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拳譜和套路音像下載:
四平馬組合操，馬步操等 |
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蔡李佛之源
[蔡李佛之源]
[文韜武略]
[練功十訣]
[法]
[勁]
蔡李佛的源頭，坊間有不少流傳，但是過中主角總離不開陳享、蔡福、李友山、陳遠護、青草和尚及張炎。究竟過程如何？以下四種說法是從不同地方、不同人仕、不同書藉搜集出來的：
說法一： 陳享最初跟其堂叔父陳遠護學習武功。
陳遠護乃少林俗家弟子，陳享學藝十年，再隨陳遠護之師兄李友山學習李家腿法；數年後，李友山見陳享學有所成，便再將陳享介紹給羅浮山的蔡福禪師學武。隨後，陳享回京梅鄉將所學去蕪存菁，創立蔡李佛派以紀念蔡福禪師、李友山，而佛則代表其堂叔父陳遠護乃出自少林佛門。
說法二： 陳享的學武經過與第一個說法相同，到他學成回鄉後便開設武館。門派名字亦是藉以紀念蔡福禪師、李友山，而佛則表示三位師父乃少林佛門正宗。
說法三： 陳享開始學武的經過與上述相同，到他跟隨蔡福禪師學武有成後便再找青草和尚學習佛家掌，回鄉後便開設武館。成立蔡李佛派以紀念蔡福禪師、李友山，而佛則紀念青草和尚。
說法四： 陳享開始學武的經過與上述相同，到他跟隨蔡福禪師學武有成後便回鄉開設武館。其中一名得意弟子張炎(後來叫張鴻勝)造訪青草和尚學習佛家掌法，回鄉後與陳享共同將所學的武術去蕪存菁，合併出蔡李佛派以紀念蔡福禪師、李友山，和青草和尚。
雖然蔡李佛派的源流有如此多說法，但其拳術的特色都是以長橋大馬、大開大合為主，亦同時包括短打技術。動作要求方面，馬步要飄忽、靈活、自然，卻非過份穩健，肌肉於出擊前保持鬆弛，攻擊速度要快，到擊中目標時才全力灌注。至於攻擊路線上有直線和弧線兩種，手腳腰馬要相輔相承、互相配合。
本門練功十訣
[蔡李佛之源]
[文韜武略]
[練功十訣]
[法]
[勁]
一得師；二苦練；三要當頭手不善；
四節色；五補食；六要雄握摽打力；
七氣長；八發響；九敵其逢來不讓；
十要日久多磨推不動。 |
