『FITBALL』專業健體球訓練
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始源於1965年,最初由瑞士兒科治療師用作治療器材,及後物理治療應 用於復康,背部護理及神經訓練;自此,健體球被治療師廣泛應用於不同病 例,以糾正及改善肌肉及軟組織的柔軟度和強度、平衡及自然校正反應方 面;直至現在已演變為一種嶄新安全又有效的運動器材,適合不同年齡的人 士使用。